Spa i Pärnu, Estland

Bli med oss til Estlands sommerhovedstad og motta behandlinger for din helse og ditt velvære.

INGEN NATTKJØRING (overnatting i Sundsvall underveis).


Avreise	Tilbake	Pris
Lørdag 27 mars	Mandag 05 april	Kr. 6 300,-
Lørdag 01 mai	Mandag 10 mai	Kr. 6 600,-
Lørdag 22 mai	Mandag 31 mai	Kr. 6 600,-
Lørdag 26 juni	Mandag 05 juli	Kr. 7 300,-
Lørdag 17 juli	Mandag 26 juli	Kr. 7 200,-
Lørdag 07 august	Mandag 16 august	Kr. 7 300,-
Lørdag 18 september	Mandag 27 september	Kr. 6 600,-
Lørdag 16 oktober	Mandag 25 oktober	Kr. 6 400,-

Prisen inkulderer:

* Toppklasse turbuss med aircondition, regulerbare stoler, wc, tv/dvd, kaffemaskin (gratis kaffe) og gratis trådløst internett.

* Reiseleder.

* 1 overnatting i dobbeltrom i Sundsvall.

* 2 - rettersmiddag, kaffe og kake ved hotellet i Sundsvall.

* Innvendig dobbeltlugar Stockholm - Tallinn tur/retur.

* Middagsbuffet og frokost på seilingen Stockholm - Tallinn tur/retur.

* Velkomstdrink ved spasenteret.

* 5 overnattinger i dobbeltrom ved spasenteret.

* Frokost, lunch og middag på spasenteret mandag til torsdag. Mandag lunch og middag, lørdag frokost og lunch.

* Legeundersøkelse ved spasenteret.

* Inntil 3 behandlinger daglig ved spasenteret.

* Utflukt i Pärnu med besøk på lintøy og krystallutsalg.

* 1 overnatting i dobbeltrom i Tallinn.

* Guidet omvisning i Tallinn.

* Middag ved Kronans Kro ved retur fra Stockholm til Trondheim.

Mot tillegg i pris kan følgende ytelser kjøpes: enkeltrom og singellugar, utvendig lugar og suite ved spasenteret. Pris ved forespøresel.

Bestill din reise online, klikk her. Enkelt, sikkert og raskt.

Program dag for dag

Dag 1, lørdag

Avgang fra Trondheim Sentralstasjon kl.12:00. Ut av byen kjører vi i retning Stjørdal og passerer etterhvert grensa ved Storlien.

Vi stopper underveis for pauser ca hver andre time. I Østersund tar vi en lengre pause med mulighet for kjøp av mat (ikke inkl. i prisen).

Omtrent kl.18:30 ankommer vi Sundsvall og vårt hotell for den kommende natten, Ibis Hotel Sundsvall City. Vi finner våre respektive rom og inntar etterhvert middag ved Restaurant Jop`s som ligger på hotellet

I løpet av kvelden serveres vi kaffe og en liten kake som en liten markering på at turen endelig er i gang!

Dag 2, søndag

Vi inntar frokost i hotellets restaurant før vi går på bussen og fortsetter turen i retning Stockholm.

Ankomst Stockholm i god tid før ferjeavgang.

Reiseleder følger gruppen ombord i båten, og vi finner våre respektive lugarer.

Kl.17:30 inviteres det til middagsbuffet i skipets buffetrestaurant. Resten av kvelden er til fri disposisjon.

Dag 3, mandag

Frokost inntas ombord mens vi nyter innseilingen til Tallinn.

Ankomst Tallinn blir kl.10:00 og på havnen i Tallinn blir vi møtt av en representant fra spasenteret TERVIS. Han/hun orienterer litt om Tervis og Pärnu, tildeler rom og informerer om tidspunkt for legekonsultasjon.

Ca kl.13:00 ankommer vi Pärnu. Vi finner våre respektive rom og deretter møtes vi i senterets spiseavdeling for middag.

Resten av kvelden byr på omvisning på senteret, informasjon om resten av oppholdet og en liten spasertur i Pärnu sentrum med informasjon av hvor man finner minibanker, restauranter og butikker.

Dag 4 (tirsdag) til dag 7 (fredag)

Frokost, lunch og middag alle dager. Inntil 3 behandlinger daglig.

Tirsdag er det utlfukt til Pärnu. Vi besøker lintøy og krystallutsalg. Gode muligheter til å gjøre seg et kupp på denne utflukten!

Torsdag inviterer vi til Villsvinaften (ikke inkl. i prisen), informasjon om dette får du underveis i oppholdet.

Vår informasjonsperm ligger forøvrig godt synlig i resepsjonsområdet.

Dag 8, lørdag

Etter frokost, lunch og de avsluttende behandlingene legges våre ferdigpakkede kofferter inn under bussen og vi setter oss inn og sier adjø til TERVIS og Pärnu for denne gang.

Vi kjører tilbake til Tallinn og finner frem til vårt hotel for siste overnatting i Estland, Tallink Express Hotel.

Hotellet ligger helt i sentrum av Tallinn og er et glimrende utgangspunkt for videre utforsking av byen.

Etter ankomst lørdag ettermiddag, sjekker vi inn på hotelle før vi møter vår guide som vil vise oss rundt i Tallinn fra kl.1600-1800.

Vi vil også få anbefalt restauranter der vi kan innta felles middag (ikke inkl. i prisen).

Dag 9, søndag

Vi inntar frokost ved hotellet. Etter frokost står bussen klar utenfor hotellet for å kjøre oss opp i byen.

Vi tar med oss all baggasje inn i bussen og bussen vil stå parkert og tilgjengelig ved Gamlebyen.

Kl.15:30 finner vi tilbake til bussen og kjører deretter ned til ferjeterminalen.

Også på veien tilbake får vi servert middagsbuffet og frokost.

Dag 10, mandag

Vi nyter innseilingen til Stockholm mens vi inntar en bedre frokost.

Etter å ha satt landjordag under beina, "busser" vi tilbake til Trondheim og beregnet ankomst er ca kl.2300.

Underveis stopper vi for å spise middag ved Kroans Kro.

Ytterligere informasjon/praktiske opplysninger

Byen Pärnu

http://www.parnu.ee/eng/

Spa betyr "sannus per aquaum" - helse gjennom vann og Pärnu har lang tradisjon som spa- og kursted. Det tørre og forfriskende klimaet i området er også ypperlig for personer med astmatiske- og reumatiske lidelser. Pärnu har en liten, hyggelig bykjerne - og skal du handle, kan du regne med at det meste er til halve prisen av norske priser. Byen Pärnu ligger ved kysten omtrent 15 mil sør for Tallinn.

I sommer månedene flyttes hele statsadministrasjonen fra Tallinn til Pärnu, og i disse månedene fungerer Pärnu som hovedstad i Estland. Pärnu er i tillegg den byen hvor landets innbyggere helst legger sin sommerferie. Tørr vi påstå at det er på grunn av de stabile sommertemperaturene og den fantastiske, flere kilometer lange sandstranden som lokker? Stranden ligger forøvrig innbydende til kun et par minutters gange fra spasenteret.

Selve sentrum av Pärnu ligger også noen få minutters gange fra spasenteret. Innbyggertallet er ca 40 000 og byen har alle tilbud som i enhver moderne småby. Forholdene ligger til rette for å gjøre gode "kupp" hvis man tar seg tid til en liten shoppingrunde i sentrum, i tillegg et uttall av koslige restauranter og puber.

Spasenteret TERVIS

http://www.sanatooriumtervis.com/?q=/no

Det mest kjente helsesenteret i spa - og kurstedet Pärnu - ”TERVIS” - ligger vakkert til i et av de mest naturskjønne områdene ved Pärnus bukt. Det er her den kjente piren, den flere kilometer lange sandstranden og de vakre grønne parkene ligger. Stranden er forøvrig belønnet med EUs blå flagg for fasiliteter og renhet. Helsesenteret består av syv bygninger som er forent med glasspassasjer. Hotellet har 516 sengeplasser, hvorav de fleste rommene er allergifrie. Hvert rom har dusj, toalett, telefon og kjøleskap. Måltidene vil bli inntatt i anleggets buffètrestaurant. Her vil det bli servert allsidig, god og sunn mat tre ganger om dagen. Nesten hver kveld arrangeres dans og andre underholdningsinnslag på hotellet

Frokost
7.00 – 9.30
Lunch
12.30 – 15.00
Middag
17.30 – 19.30

Behandlinger

For å kartlegge dine behov vil det helt i starten av oppholdet bli foretatt en legeundersøkelse. I samråd med legen vil det bli lagt opp en plan for dine behandlinger. Man sikrer da at du får et behandlingsopplegg som går spesifikt på de plager du måtte ha. Uansett helsetilstand vil en slik tur gi utbytte også for alle som ønsker å komme seg bort og løse opp litt i en sliten kropp. For å unngå språkproblemer vil det enten være tolk tilstede eller så vil legen være skandinavisk talende. De aller fleste av anleggets ansatte er skandinavisk talende.

Etter legekonsultasjonen vil hver enkelt få utdelt timekort som viser hvor og til hvilket tidspunkt behandlingene vil foregå.

God helse er som kjent grunnlag for lykke. Derfor er det viktig å ta vare på vår helse og gi den et ekstra puff av og til. Tervis er et 3-stjerners spahotell hvor man har gode muligheter for å ta vare på helsen sin under oppfølging av kyndige folk. Her får man både råd og tilpasset behandling.

I pakken inngår:

Legekonsultasjon
Du kan velge behandlinger fra følgede liste

* Klassisk massasje, 23 min.

* Boblebad, hydromassasje, vamreterapi, gytebehandling, stråledusj, sirkulærdusj.

* Vanngymnastikk, helsegymnastikk eller stavgang med instruktør i strandparken,

traksjon, kuldebehandling,

ultralydbehandling, magnetbehandling, elektroterapi, inhalasjon, massasje for hender.

Adgang til spa- og saunasenter mellom 10:30 - 17:00.
Morgensauna og - basseng, morgengymnastikk.

I tillegg tilbys et bredt utvalg av andre behandlinger som ikke inngår i vår pakke.

Disse tilvalgsbehandligene bestiller du og velger selv. Vi kan nevne aromamassasje, klassisk massasje, honningmassasje, anticellulitmassasje m.m, manikyr, pedikyr o.s.v.

Ved spasenteret finnes i tillegg frisør, manikyrist, pedikyrist, skjønnhetsekspert, akupunktør, tannlege, øre,- nese og halsspesialist , optiker osv.

De fleste av disse behandlingene koster ca det halve av prisen man må betale for liknende her hjemme.

Fullstendig oversikt over alle behandlinger med priser sendes ved forespørsel og ved bestilling.

Reisen

Bussene som blir benyttet er alle toppklasse turbusser med aircondition, toalett, video/DVD, regulerbare seter, leselys over alle seter,kaffemaskin og trådløst internett. Det vil også være mulighet til å kjøpe forfriskninger ombord i bussen underveis .Reiseleder vil følge oss fra reisens start til slutt. Alle våre turer vil ha utgangspunkt fra Trondheim Sentralstasjon lørdag formiddag kl.1200. Det er også mulighet til å stige på langs bussens rute. Det er lagt opp til stopp ca hver andre time, slik at det skal være rikelig med muligheter til å strekke på beina. Vi anbefaler å ta med pute og pledd for din egen komfort.

Praktiske opplysninger

Påmelding:
Påmelding kan gjøre på 3 forskjellige måter.

Påmelding ved personlige oppmøte ved vårt kontor
Påmelding via telefon, 73 57 00 00.
Påmelding via email, info@trondheimturbuss.no, eller fax, 72 55 24 49.
Direkte via våre hjemmsider: www.trondheimturbuss.no/Bestill_tur

Uansett hvilken påmeldingstype som velges, er påmeldingen bindende umiddelbart etter at den er mottatt. For opplysninger om våre reise- & avbestillingsvilkår, sendes disse ut ved bestilling.

Bestillingsbekreftelse & betaling:
Ved bestilling av reise blir det sendt ut en bestillingsbekreftelse. Det er et personlig ansvar for hver enkelt påmeldte å undersøke at alle opplysningere stemmer.
Faktura kommer i etterkant av bestillingen, senest 1 måned før avreise. Turen må betales fullt ut før avreise.

Vi tilbyr også betaling med kreditkort. Dette gjennomføres ved personlig oppmøte ved vårt kontor.

Forsikringer:
Vi har agentur for Norges største reiseforsikringsselskap, Europeiske Reiseforsikring.
Ta gjerne kontakt med vårt kontor hvis du skulle mangle reiseforsikring.

Pass:
Ditt personlige pass må medbringes under hele reisen. Passet må ha gyldighetsdato minimum 2 måneder etter hjemkomst.

Valuta:
Myntenheten i Estland er Estiske kroner (100 EEK= ca 60 NOK)
Forex har eget kontor ved Trondheim Sentralstasjon i Trondhiem og veksler til EEK. http://www.forex.no/

På båten aksepterese alle valører av NOK. For de som har VISA bankkort kan dette benyttes på samme måte som hjemme i Norge. VISA aksepteres som betalingsmiddel både på båt, spa senter og de fleste butikker i Estland. I Pärnu finnes det også et meget godt utvalg av minibanker.

Hva kan det være lurt å ta med seg:
Vi anbefaler at det pakkes en liten sekk i tillegg til din hovedbaggasje, denne sekken kan inneholde det nødvendigste og medbringes i buss og båt. Pakk gjerne lette, komfortable klær og evt. badekåpe for bruk ved behandlinger. Et par gode spasersko kan også være bra å ha.

Klima:
Klimaet i Pärnu er noenlunde likt det vi finner på Østlandet i Norge. Det betyr at man kan pakke med seg klær av liknende sort som man ville brukt her hjemme. I sommerhalvåret er temperaturene høyere og været mere stabilt enn i Norge, ta derfor med gode sommerklær hvis du skal delta på noen av turene i dette tidsrommet.